2024年运动手表怎么选？运动手表推荐攻略，佳明255和265怎么选？955和965怎么选？（2月） 近期5款智能手环对比推荐
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2024年运动手表怎么选？运动手表推荐攻略，佳明255和265怎么选？955和965怎么选？（2月） 跑步跑久了，就会去想着法子给自己加点装备。运动后面会慢慢升级装备。 文章对佳明/高驰/华为/宜准/华米/Apple等运动手表品牌 跑步的人都会想着拥有一块适合自己的运动手表，有什么高性价比的运动手表？ 2023-5-24：新增佳明255、265/955/965 2023-4-10：删除了华米T-Rex、宜准等 2022-8-6：新增华米T-Rex 2 和高驰pace 2 的介绍 2022-06-27：新增佳明255/955 2022-01-07：删除了小米手表color 、新增了HUAWEI WATCH FIT new 2021-11-12：更新了Apple Watch Series 7、和 AMAZFIT (华米)T-Rex Pro 内容 2021-10-14：加上了华为荣耀运动手环6的数据介绍 2021-9-5：根据朋友们建议，更新Apple Watch Series 6，苹果手机搭配使用很流畅。 我是开始跑全马的时候，才想着入手一块运动手表，检测自己的心率和记录自己运动数据，看看自己大概的步频之类的。可以进行一些更加合理的训练计划制定。 运动模式是很多的，不单单是有跑步，还有游泳、骑车、徒步、越野、登山、铁三、划船机等等运动模式。 根据自己的经验去整理了一份关于运动手表的文章，如果你刚好想一块运动手表，希望这篇文章可以帮助到你了解，怎么挑选合适自己的运动手表。 要是不想看下面的介绍内容，可以看看我给出的总结，也可以直接跳到目录三，运动手表推荐，节省您的时间。 目录 一、为什么想要有一块运动手表 二、运动手表怎么选？ 三、运动手表推荐 四、总结 一、为什么想要有一块运动手表 前面都有提到我自己的想法，就是想在跑全马之前的训练，可以有更好的训练计划，可以根据自己的心率、步频等数据来做一些相关的调整。 大概总结有几个好处，也可以叫用途。 1、提供精细化的数据管理，可根据现阶段训练状况进行评估，方便了解现阶段的训练量和效率。 2、可实现进阶运动动态，制定合理训练计划，提升成绩，减少伤害。 3、自带训练计划，可以让入门者，有了一个比较好的指导。 其次也是想在全马中全程监测自己的心率和身体状况，毕竟跑完全马，大家都想在朋友晒晒自己的数据的（跑渣的小小虚荣心）。 最后是戴着晚上也可以简单的监测自己的睡眠状态，又或者是日常的看看时间。 当你想记录自己的运动数据的时候，可以选择运动手表！ 当你更加合理的进行运动训练计划的，也是可以选择运动手表！ 当你就是喜欢运动风格的手表，也是可以选择运动手表！ 要是不怎么运动的，可以选择手环或者智能手表。 二、运动手表怎么选？ 我选择东西的时候，一般“走三步”。 一步预算 二步功能 三步品牌 1、预算 一定程度上，预算决定了可以选择的产品范围。 500元以下 这个价位是建议选择手环，或者智能手表。专业一点的运动手表可以选择没有太多。 500-1000元 可以选择的运动手表属于入门级，可以满足基本的运动数据监测功能。 比如小米手表Color、咕咚codoonX3 1000-2000元 这个价位可以选择会多一些，功能也会慢慢多了起来，品质也会有不错的提升。 是可以买到一些有名牌子的入门基础款。 2000以上 基本是可以比较好的专业运动手表，数据监测会更全，APP的交互也会更多内容。 佳明、颂拓、高驰等品牌的产品线也是基本在这个价格往上。 2、功能 基础运动数据 数据是很多样化，最基本的运动数据（跑步举例）：距离轨迹、时间、心率、配速、步幅、步频等，又不仅仅局限于这些功能。 专业的运动手表是会有比较详细的跑步生理数据：最大摄氧量、卡路里、训练状态、乳酸阀值、恢复时间、跑力、训练效果等等 其实大多数朋友是比较关注心率准确度和轨迹精准性。 心率不准，影响自己的正确的训练计划。 轨迹不准，估计就是想砸了。可以想想本来是在江边绿岛跑步，轨迹记录却显示自己在河里跑。这是跑步变成了游泳？ 多样的专业训练内容 除了手表里给出了一些训练计划之外，还是要根据自己的实际情况去制定和执行会更为适合。 训练计划的制定是要参考上面所提到的运动数据进行规划的。 一套适合自己、科学的训练计划，既能提高成绩，又可以保证运动健康，规避损伤。 健康检测 心率的监测功能已经是成为了标普，睡眠功能也是。其实运动手表是有不少健康监测的功能，比如血氧、压力、久坐提醒等等。 GPS精度 GPS精度，是指记录的轨迹是否精确，其实跑友们还会在意搜星速度。 搜星速度就是在搜索GPS信号的时间速度，有一些是比较快的十几秒就可以，有一些是可能要几分钟。 智能功能 运动手表现在是很多都有搭配了来电提醒、微信信息提醒、久坐提醒、操控拍照等。 也是丰富了生活中比较常见的一些便捷功能。比如NFC、支付、音乐都可以。 可以想象一下，出门跑步，不想带笨重的手机，回来路上走进店铺里，可以用手表买水，这不是挺方便的。 3、品牌 国产 国内运动手表品牌，大多是定位2000以内的入门级，比如小米、华为、荣耀、Amazfit(华米)、咕咚、OPPO等等。 因为有比较好的手机生态，所以搭配他们相关的手机设备，使用起来是挺舒服的。 国际 佳明、颂拓、高驰等都是国外进入行业比较早的一批，定位也是在2000元以上。 运动数据会更加多一些，专业性也更高一些。 三、运动手表推荐 我根据预算，来给大家介绍。 500元以下 这个价位是建议选择手环，或者智能手表。可以满足基本的运动数据监测。 荣耀手环 6 219元 对比上代，大家都说改进挺大的，性能和屏幕都提升很多。 它搭载了1.47英寸AMOLED彩色屏幕，和小米手环5的1.1英寸AMOLED彩色屏幕对比下，性价比就突显了。 功能 1、屏幕面积是上代手环5的1.48倍，屏占比也提高42% 2、表盘他丰富题材，续航也可以10~14天。 3、血氧检测、心率监测、睡眠监测、女生生理期记录和提醒等健康功能 4、拥有多种运动模式，满足大部分的运动记录。 5、有NFC版，在城市里可以绑定交通卡和门禁卡 不足 1、对iOS系统，很多功能是阉割的，建议安卓系统 适合喜欢小巧的手环朋友，功能也是可以满足了大部分运动的。 华为手环6 269元 华为手环6和荣耀手环6是相似度很高的产品，荣耀和华为本是一家，技术都一样的，你猜呢? 虽然现在分家了，但是拥有华为荣耀手机，都是可以无缝搭配使用华为手环6。 也看到有分析说，华为的健康检测服务是对荣耀手环6的停止了支持。 500-1000元 可以选择的运动手表属于入门级，可以满足基本的运动数据监测功能。并且是有附带不少生活智能的功能。 有小米手表Color（已删除）、咕咚codoonX3 HUAWEI WATCH FIT new 重量（大概）：34g 防水等级：5ATM 比手环6，多了GPS、AOD、麦克风、语音助手、全天血氧以及金属边框观和更好的质感。需要AOD、GPS、和全天血氧的朋友，可以选择它。 价格是比手环6要多一点，但是比GT 系列 是要便宜不少的。 功能的底子是一样，主要是屏幕大小和续航方便。 戴着很轻，比较舒服。 1000-2000元